据介绍,于丹在书中带领读者体验古代名士的生活情趣——做闲人,一张琴、一壶酒、一杯茶,于闲适间找回生命本真,找回幸福的感觉。书中涉及“生活的艺术”“宁静是一种生产力”“‘我’到哪去了”“山水入怀,生命浩荡”“嚼一嚼菜根的香”“不如吃茶去”等话题,还写到阮籍、刘伶、陶潜、李白等名士的故事。于丹在介绍本书主旨时说,幸福在今天似乎变成比成功更奢侈的一件事,很多成功者费尽心机拥有了财富、名誉、权势,却蓦然发现自己恰恰丢掉了幸福。“缺少意趣与闲情的生活方式,往往会让我们在忙碌中失去自己的心灵。那么,我们今天究竟应该以什么样的方式生活呢?她希望读者看到这本书后,能产生共鸣。悠闲的情趣与生活方式并非要让人们闲置大把时光、放弃理想和责任,而恰恰是要让人们在建立价值的同时不要丢失自己。”
《于丹<论语>心得》曾经畅销超过1000万册,创造了中国畅销书纪录。《于丹生活感悟》策划方盛大文学华文天下预测于丹这本新作估计销售至少100万册
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